Холодное обертывание водорослями

Нужно взять пластины ламинарии, рассчитанные на площадь обертывания и поместить их в воду температурой 20 градусов на пол часа. Воду наливать из расчета 1 литр на 100 гр. водорослей.
Затем водоросли для обертывания наносятся на те участки кожи, которые считаются проблемными, процедура напоминает наложение компрессов. Все это фиксируется сверху пищевой пленкой. Процедура осуществляется в течение часа.

Горячее обертывание водорослями

Также сначала берется нужное количество по площади водорослей для обертывания (пластин ламинарии) и помещается в воду. Только в этом виде обертывания водорослями вода должна достигать температуры в 38 градусов. Замачивать следует не меньше 20–ти минут.
Наносить все, так же как и при холодном варианте обертывания, используя при этом еще и одеяло для того, чтобы поддерживать необходимую температуру. Для начала осуществлять обертывания водорослями нужно в течение получаса, постепенно увеличивая продолжительность до часа.